... on risque de dépenser une fortune. Autant alors le faire soi-même en mettant la main sur des technologies haut de gamme et d’en profiter durablement sans qu’on fasse toujours appel à un professionnel. ...
... maigrir, il faut aussi équilibrer son déjeuner. Cela ne veut pas dire escamoter les déjeuners pour compenser les dîners. Une pratique qui incite à céder au grignotage dans l’après-midi ou à beaucoup manger ...
La chrononutrition ne serait pas à proprement parler un régime, ce qui lui donnerait déjà un bon point pour les diététiciens qui comme moi préconisent une approche respectant la différence de chacun. Il ...